Corsa, palestra, calcetto: il sudore che resta sulla pelle sotto una maglietta tecnica chiude i pori e fa spuntare brufoletti rossi su spalle e scapole. L'aloe per i brufoli sulla schiena è un aiuto semplice dopo lo sport, perché idrata e rinfresca senza ungere e senza appesantire la pelle.
La routine dopo lo sport
- Doccia subito. Non restare con la maglia sudata: lavati appena finisci, con acqua tiepida.
- Detergente delicato. Usa un detergente all'aloe e una spugna morbida, senza strofinare forte.
- Gel sulle zone arrossate. Asciuga bene e stendi un velo di gel di aloe puro, con l'aiuto di qualcuno o di una spatolina pulita.
- Vestiti puliti. Indossa una maglietta di cotone asciutta.
Lava spesso asciugamani e lenzuola e non schiacciare i brufoli: lasciano facilmente macchie scure difficili da mandare via.
Se usi il gel per la prima volta, fai una prova di tolleranza sull'interno del braccio e aspetta un giorno.
Quando sentire il dermatologo
Se i brufoli sono tanti, dolorosi, profondi o lasciano cicatrici, o se prudono molto e non migliorano in qualche settimana, senti il dermatologo: alcune forme sono dovute a lieviti e richiedono prodotti diversi.
