Gengive un po' arrossate, sensibili allo spazzolino o gonfie dopo un periodo di igiene trascurata sono un fastidio comune. Sulle gengive irritate l'aloe è tradizionalmente usata per rinfrescare e lenire, ma senza una buona igiene orale nessun rimedio basta.
La routine della nonna, aggiornata
- Spazzolino morbido. Lavati i denti due volte al giorno con setole morbide e movimenti delicati, dalla gengiva verso il dente.
- Filo o scovolino. Ogni sera pulisci gli spazi tra i denti, dove si accumula la placca.
- Dentifricio all'aloe. Scegline uno delicato, ad esempio tra quelli della categoria igiene all'aloe.
- Gel sulla gengiva. Se la zona è dolente, massaggia una piccola quantità di gel all'aloe formulato per la bocca e non sciacquare per mezz'ora. Non usare la foglia di casa: il lattice giallo è irritante e lassativo.
Anche gli sciacqui con camomilla tiepida sono un vecchio rimedio rinfrescante. In caso di allergia a cipolla, aglio o tulipani, evita l'aloe anche in bocca.
Quando sentire il dentista
Se le gengive sanguinano spesso, si ritirano o fanno male, se hai alito cattivo persistente o denti che si muovono, prenota una visita dal dentista: possono essere segni di gengivite o parodontite.
